I samtale med mig vil du opleve, at jeg lytter og sætter mig ind i din situation. Jeg er god til at forstå andres oplevelse og at udfordre med respekt.
Hvis du står i en svær situation, kan jeg være den samtalepartner, som støtter dig i at finde de bedste handlemuligheder her og nu. Jeg kan hjælpe dig med at rumme svære oplevelser og leve videre med dem i bagagen.
I samtalerne kan vi finde frem til de drømme, som du måske havde glemt, at du har. Sammen med mig kan du udforske hvilke små eller store forandringer, som kan bringe dig videre i den retning, du ønsker.
Jeg er inspireret af både psykodynamiske, systemiske og kognitive tilgange. De seneste år har mit fokus været på den kognitive, terapeutiske retning, som hedder Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Jeg oplever, at ACT ofte er et ligetil og brugbart udgangspunkt for et samarbejde om at skabe betydningsfuld forandring.
Hos mig kommer mødet med dig altid før metoden, så jeg fokuser på, hvad der kan hjælpe netop dig.
Jeg er medlem af Dansk Psykologforening og følger de etiske principper for nordiske psykologer.